Linn Sundlöf
Ayurvediska behandlingar
Välkommen hit
Kanske hittade du hit för att du känner att du längtar efter att bli fri från stress och obalanser, eller så dök jag upp när du letade efter hur du kan leva ett lugnare och hållbarare liv som kännetecknas av meningsfullhet, närvaro och att leva närmare naturen.
Hur som så finns jag här för dig som vill ha livskvlitet istället för kvantitet - leva livet utifrån dina behov, värderingar och på dina villkor.
Utbildningar
Ayurvedisk massage
Socionomprogrammet, Stockholms universitet
Handledare i naturbaserade aktiviteter, Brunnsvik folkhögskola
Diplomerad friskvård- och kostkonsult med kognitiv inriktning, Sverigehälsan
Ledarskapsutbildningar, utbildningar i MI, motiverande samtal och psykologi.
Om mig
Jag hjälper dig som fastnat i ett ekorrhjul av stress och vanor som ger obalanser i kropp och sinne till att skapa en hållbar livsstil som kännetecknas av balans, meningsfullhet och livsglädje. Ett liv som levs utifrån medvetna val som går i linje med dina värderingar och behov.
Under stora delar av mitt liv har jag känt mig vilsen och fast i ett ekorrhjul av stress, självkritik och en kropp som inte orkade trots att jag inte ens hade fyllt 35 år. Jag sökte under lång tid efter ett sätt som skulle få mig att må bra. Jag har gjort mycket, jag har gått olika program och kurser för att öka mitt välbefinnande, ändrat kost och träning, you name it, men jag har alltid känt att något saknats. När jag började förkovra mig i Ayurveda insåg jag att vi alla är indivier som har olika behov för att nå perfekt hälsa. One size fits all passar inte alla utan jag behövde skapa en livsstil efter mig och vem jag var inte någon annan.
Efter 15 år som socionom och coach har jag fått äran att följa och hjälpa människor förändra sina liv och skapa det liv som de längtat efter.
Jag är tacksam för att jag vågade börja ta mina modiga steg till att börja leva istället för att överleva.